頭皮ケア

こんにちは😃

寒い日が続きますね！！

最近よく聞かれる乾燥対策について⚠️

この時期は一年を通してもかなり

乾燥しやすいです！！

なんか最近頭痒いな、

最近フケが多いいような….

そんな方は

もしかしたら頭皮が乾燥しているかも⚠️

簡単に言うと

頭皮から分泌される皮脂

それを活動源に悪いカビ菌が繁殖。

こうなると乾燥の原因や

頭皮トラブルに！💦

特に30代からグンっと頭皮トラブルが気になり始める傾向があります！

なら、どうすればいいか

1.シャンプーはぬるめのお湯で流しましょう！

2.シャンプーは1日に1回！！

3.シャンプーする前にしっかりお湯で頭の汚れをすすぐこと！！！1分以上！！！

今日から簡単に出来ると思うので是非！！

頭皮が荒れると白髪も増えたり、いいことないので頑張りましょう✨✨

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