Feb 4, 2018
インフルエンザ&白髪予防
こんにちは😃
インフルエンザ流行ってますね!
皆さんは、大丈夫ですか?
インフルエンザとか、病気って身体が弱ってる時にかかってしまったますよね💦
なので免疫力を高めてくれる栄養
ビタミンDについて
実はビタミンDには免疫力を上げる力があ
り、インフルエンザなどの風邪の発症率も下
げてくれると言われています。
しかも、ビタミンDは身体だけではなく髪の
毛にも良いいです。
そう、ビタミンDには白髪発生の抑制にも繋がると言われています。
ビタミンDは魚などからもよく摂れますし、
実は日光からもビタミンDはとれると言われ
ています!
是非お試しアレ!!
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